Перейти до вмісту

Авокадо-тост з яйцем пашот

Авокадо-тост з яйцем пашот
Авокадо-тост із яйцем пашот — це поєднання ніжного гуакамоле з гострим акцентом чилі, свіжим салатом із помідорів та трав, ідеальної хрусткої текстури хліба та м’якості яйця. Страва легка, яскрава на вигляд і смак, з балансом кремовості, легкого кислувато-пряного післясмаку та хрускоту. Вишуканий сніданок, що заряджає енергією й натхненням на цілий день.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Для ідеального яйця пашот використовуйте найсвіжіші яйця — тоді білок залишиться щільним і обійме жовток. Додайте цедру лимона у гуакамоле для виразнішої ароматики, а кінзу можна замінити петрушкою, якщо не любите пряний смак.
  1. Крок 1

    Хліб підсушити на сковороді без олії з обох боків до хрусткої скоринки.

  2. Крок 2

    Авокадо розрізати навпіл, видалити кісточку та відокремити м'якоть від шкірки за допомогою ложки.

  3. Крок 3

    Перекласти м'якоть авокадо у велику миску та полити соком половини лимона.

  4. Крок 4

    Перець чилі позбавити насіння і дрібно нарізати.

  5. Крок 5

    Помідори крупно нарізати.

  6. Крок 6

    Додати чилі та половину помідорів до авокадо та пробити все блендером до однорідного пюре. Спробувати та додати сіль та перець за смаком.

  7. Крок 7

    У невеликому сотейнику закип'ятити воду, додати оцет, перевести на середньослабкий вогонь. Розмішати воду в сотейнику так, щоб утворилася лійка, і влити в її центр яйце. Варити .

  8. Крок 8

    Помідори, що залишилися, змішати з дрібно нарубаною кинзою і оливковою олією, трохи посолити.

  9. Крок 9

    Так само вчинити і з другим яйцем.

  10. Крок 10

    На підсушений хліб викласти гуакамоле, на нього покласти яйце-пашот та салат із помідорів.

  11. Крок 11

    Подавати до кави, звареної в кавомашині Polaris PACM 2080AC IQ Home.

Поживна цінність

Калорії
1329 ккал
Протеїни
28 г
Жири
114 г
Вуглеводи
57 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Авокадо-тост з яйцем пашот

Як вийшло?

Відгуки