Перейти до вмісту

Сочевиця з каррі та імбиром

Сочевиця з каррі та імбиром
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Нарізати дрібним кубиком цибулю, потовкти часник, натерти на тертці корінь імбиру і все обсмажити на сковороді.

  2. Крок 2

    Перець чилі помити, розрізати вздовж на 4 частини, видалити насіння та прожилки, щоб перець був менш гострим, потім нарізати дрібним кубиком.

  3. Крок 3

    Сочевицю промити, залити холодною водою (1:1), поставити на плиту і після закипання додати обсмажену суміш і перець чилі та варити при слабкому кипінні , залежно від сорту сочевиці.

  4. Крок 4

    Після того, як сочевиця буде готова, додати каррі, перемішати і розкласти по тарілках, зверху полити оливковою олією і подавати.

Поживна цінність

Калорії
536 ккал
Протеїни
21 г
Жири
27 г
Вуглеводи
59 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сочевиця з каррі та імбиром

Як вийшло?

Відгуки