Основні Страви

Сочевиця З Каррі Та Імбиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    536
  • Протеїни
    21
  • Жири
    27
  • Вуглеводи
    59

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати дрібним кубиком цибулю, потовкти часник, натерти на тертці корінь імбиру і все обсмажити на сковороді.

2 Крок

Перець чилі помити, розрізати вздовж на 4 частини, видалити насіння та прожилки, щоб перець був менш гострим, потім нарізати дрібним кубиком.

3 Крок

Сочевицю промити, залити холодною водою (1:1), поставити на плиту і після закипання додати обсмажену суміш і перець чилі та варити при слабкому кипінні 18-25 хвилин, залежно від сорту сочевиці.

4 Крок

Після того, як сочевиця буде готова, додати каррі, перемішати і розкласти по тарілках, зверху полити оливковою олією і подавати.

Вам також може сподобатися