Цільнозернові скони з чорницею та лісовим горіхом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 200* (режим – конвекція).
-
Крок 2
Обидва види борошна, крохмаль, розпушувач та соду просійте у глибоку миску, додайте сіль та цукор. Потім введіть порізане кубиком охолоджену олію та мед. Отриману суміш перетріть до вологої крихти.
-
Крок 3
Горіхи порубайте і разом із чорницею додайте до суміші. Влийте молоко, після чого швидко замісіть м'яке тісто.
-
Крок 4
На присипаному борошном столі розкотіть тісто в невеликий товстий квадрат (заввишки 2,5-3 см), гострим ножем розріжте його на 4 квадрати, кожен з яких поділіть ще на 2 трикутники (всього вийде 8 булочок).
-
Крок 5
Акуратно перекладіть майбутні скони на підготовлений лист (на відстані 3-4 см один від одного), верх кожного змастіть збитим яйцем.
-
Крок 6
Випікайте скони , поки ті не покриються апетитною золотистою скоринкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 466 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 67 г