Основні Страви

Бургер З Бхаджі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт з книги Джеймі Олівера «Овочі» (© Jamie Oliver Enterprises Limited, 2019). Food Photography: David Loftus. Портрет фотографії: Paul Stuart

Харчова цінність

  • Калорії
    683
  • Протеїни
    22
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    123

Інструкція приготування

1 Крок

Тонко нарізати цибулю, часник та чилі, видаливши з перцю насіння. Дрібно посікти стебла кінзи, листя відкласти. Натерти на великій тертці сир та м'якоть гарбуза, очистити та дрібно натерти імбир. Покласти все в миску, всипати борошно, по щіпці морської солі та чорного перцю, вичавити сік лайма. Додати пасту каррі та 50 мл води, ретельно перемішати.

2 Крок

Розігріти на середньослабкому вогні велику сковороду з антипригарним покриттям, влити 2 столові ложки оливкової олії. Розділити гарбузову суміш на чотири частини та викласти в сковороду. Злегка придавити зверху, щоб котлети підходили під розмір булок (не турбуйтеся через нерівні краї: вони вийдуть більш хрусткими). Смажити 16 хвилин, поки котлети не підрум'яняться і не дійдуть до готовності, періодично перевертати. Тим часом ретельно розтерти у ступці більшу частину листя кінзи, додати йогурт і приправити за смаком. Тонко нарізати латук. Розрізати булочки навпіл (підігріти їх за бажання). Приготувати в мікрохвильовій печі пападами, по 30 секунд кожну.

3 Крок

Змастити половинки булок йогуртом із кінзою. Посипати нижні половинки розкришеними коржами, покласти на них по хрусткій котлетці, додати по ложці чатні, листя кінзи і латук, що залишилося. Накрити другою половинкою та злегка притиснути.

4 Крок

Подавати з холодним пивом та свіжим перчиком чилі, якщо любите гаряче.

Вам також може сподобатися