Бульйон із фазану
Як приготувати
-
Крок 1
Розігріти духовку до 230 градусів. Кухонними ножицями розрізати грудку кожної тушки фазана вздовж кістки та розділити на дві частини.
-
Крок 2
У жаровні розкласти тушки, гомілки, лапки, крила і шкіру одним шаром, запікати всередині духовки, перевертаючи один-два рази, протягом тридцяти хвилин. Додати крупно нарізані овочі і обсмажувати доти, поки м'ясо на кістки і овочі не підрум'яняться, від тридцяти до сорока хвилин.
-
Крок 3
Шумівкою перекласти суміш у каструлю для бульйону і злити весь жир із жаровні. Додати дві склянки води до жаровні і дегласувати її на сильному вогні, зчищаючи коричневий наліт. Перелити отриману в результаті дегласування рідину в каструлю і додати 2,5 літра води, приправити довести суміш до кипіння. Варити півтори години, знімаючи піну та жир.
Поживна цінність
- Калорії
- 2568 ккал
- Протеїни
- 181 г
- Жири
- 200 г
- Вуглеводи
- 11 г