Основні Страви

Боліче

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    240 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Боліче, фаршироване ковбасою чоризо м'ясо, яке мучили у винному соусі 3 години.

Харчова цінність

  • Калорії
    983
  • Протеїни
    59
  • Жири
    65
  • Вуглеводи
    35

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Вирізку зачистити від зайвих плівок і зробити довгим тонким ножем отвір у середині шматка, на всю довжину. У цей отвір запхати ковбасу, якщо вона занадто товста, можна нарізати її великими скибочками. Натерти м'ясо сіллю, перцем та орегано.

Image
2 Крок

Обсмажити його з усіх боків на оливковій олії до золотистої скоринки.

Image
3 Крок

У товстостінній каструлі обсмажити нарізану півкільцями цибулю протягом трьох хвилин. Потім додати|добавляти| подрібнений часник, обсмажити хвилину, помішуючи. Влити вино, воду, помідори та оливки, перемішати, покласти м'ясо, накрити кришкою та готувати на середньому вогні 3 години.

Image
4 Крок

Додати в каструлю нарізану картоплю, посолити, поперчити, перевернути м'ясо, знову накрити кришкою і готувати ще 20-30 хвилин до готовності картоплі.

Вам також може сподобатися