Сніданки

Млинці З Крабом, Козячим Сиром Та Кейлом

Млинці з крабом, козячим сиром та кейлом
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Млинці з крабом, козячим сиром та кейлом – це поєднання делікатності й ніжності у кожному шматочку. Легкий зелений відтінок шпинатного соку додає весняної свіжості, а солодкість крабового м'яса і кремовий козиний сир розкривають глибокий смак. Соковиті помідори черрі й стиглий авокадо підкреслюють витонченість цього сніданку.

Харчова цінність

  • Калорії
    824
  • Протеїни
    22
  • Жири
    50
  • Вуглеводи
    74

Інструкція приготування

Варто використовувати максимально свіжого краба – так страва отримає яскравий морський аромат. Кейл перед викладанням трохи придавіть руками – так він стане м’якшим і ніжніше заграє у начинці.

1 Крок

Змішати в мисці яйця, олію, вершки, молоко, борошно, сіль, сік шпинату і цукор і добре збити.

2 Крок

Сковороду змастити олією та почати випікати млинці.

3 Крок

Нарізати довільно авокадо, краба, кейл та помідори.

4 Крок

Змастити тонко кожен млинець козячим сиром та викласти зверху нарізані інгредієнти.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)