Випічка Та Десерти

Безглютенові Бананові Кекси З Насінням

Безглютенові Бананові Кекси З Насінням
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Безглютенові бананові кекси з насінням — ніжна, ароматна випічка для затишних родинних моментів чи активного перекусу. Бананова солодкість вишукано поєднана із хрусткими насінням і сушеними ягодами, а суміш борошна дарує м’яку, пружну текстуру. Кожна кексина наповнена турботою про здоров’я, смаком свіжих бананів і легкими нотками імбиру.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    141
  • Протеїни
    6
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Раджу подрібнювати банани до однорідної консистенції — це забезпечить пишність і ніжність випічки. Якщо хочете виразніший смак, додайте спецій: кардамон або трохи кориці чудово пасуватимуть до банану та насіння.

Step 1
1 Крок

Для приготування безглютенових бананових кексів з насінням змішайте соєве та вівсяне борошно.

Step 2
2 Крок

Додайте в борошно імбир та перемішайте.

Step 3
3 Крок

Додайте в борошно висівки та перемішайте.

Step 4
4 Крок

Додайте в борошно льняні насіння та перемішайте.

Step 5
5 Крок

Додайте в борошно кунжутні насіння та перемішайте.

Step 6
6 Крок

Додайте в борошно вівсяні пластівці та перемішайте.

Step 7
7 Крок

Додайте в суміш воду.

Step 8
8 Крок

Тісто ретельно перемішайте.

Step 9
9 Крок

Банани очистіть та дрібно наріжте.

Step 10
10 Крок

Банани подрібніть до пюре.

Step 11
11 Крок

Додайте бананове пюре в тісто та перемішайте.

Step 12
12 Крок

Виложіть тісто в силіконові форми.

Step 13
13 Крок

Поставте форми в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин.

Step 14
14 Крок

Вийміть з духовки та остудіть.

Step 15
15 Крок

Безглютенові бананові кекси з насінням готові. Для подачі прикрасьте ягодами.

Вам також може сподобатися

ВІДГУКИ

Кількість відгуків: (...)