Випічка Та Десерти

Безглютенові Горіхово-Бананові Кекси

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    290
  • Протеїни
    6
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    39

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти духовку до 180 градусів.

2 Крок

Горіхи пекан подрібнити крупно (можна замінити волоськими горіхами).

3 Крок

Відокремити білок від жовтка. Збити білок у піну, додати|добавляти| яйце, збити.

4 Крок

В окремій мисці змішати рисове борошно, борошно з бурого рису (можна розмолоти бурий рис у кавомолці або комбайні), лляне борошно (якщо ні, можете розмолоти насіння льону, яке набагато легше знайти в магазинах (відділах) здорового харчування), кукурудзяна та картопляна , сухе молоко, сіль, соду харчову та пекарський порошок. Я також використовую борошно з червоного рису замість бурого, яке дуже легко зробити самим: розмеліть червоний рис у кавомолці до порошку. Відкладіть суміш убік.

5 Крок

1 великий банан (150 г) збризкати лимонним соком. Потовкти в окремій мисці до стану пюре.

6 Крок

Вершкове масло в мисці збити міксером до м'якого стану, додати 2 види цукру: очеретяний і пісок. Потім додайте|добавляйте| збиті яйця, бананове пюре і добре перемішайте міксером.

7 Крок

У бананову суміш додайте 2/3 частини борошняної суміші, розмішайте, додайте сметану, добре перемішавши знову. Далі додайте частину борошняної суміші, що залишилася, добре перемішавши. Додайте насіння половини ванільного стручка. Тісто, що вийшло, буде більш рідким, ніж тісто бананового кексу з пшеничного борошна. Додати|добавляти| подрібнені горіхи пекан, злегка перемішавши.

8 Крок

Мені подобається випікати кекси у формах для капкейків (маффінів). Силіконові форми змастити олією. Якщо ви використовуєте паперові форми, не потрібно попередньо змащувати. Наповнити форми тестом на 2/3.

9 Крок

Випікати 20-22 хвилини. Відключити духовку та залишити кекси ще на 3-5 хвилин.

10 Крок

Дістати із духовки. Остудити до кімнатної температури. Можна подавати теплими чи охолодженими. Якщо ви захочете прикрасити зверху кремом або полити улюбленою помадкою, скоротите кількість цукру в тесті на 10 г.

Вам також може сподобатися