Основні Страви

Баранина З Сочевицею Та Курагою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    100 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Кухні народів світу. Єврейська кухня».

Інгредієнти

штуки
л
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    890
  • Протеїни
    34
  • Жири
    70
  • Вуглеводи
    33

Інструкція приготування

1 Крок

Баранину промити, обсушити, нарізати дрібними кубиками.

2 Крок

Цибулю та моркву почистити, крупно нарізати.

3 Крок

Половину олії розігріти в сковороді з товстим дном, обсмажити на ній цибулю та моркву протягом 4-5 хвилин до золотистого кольору цибулі.

4 Крок

Шумівкою перекласти овочі в миску.

5 Крок

У ту ж сковороду влити масло, що залишилося, обсмажити на ньому м'ясо близько 5-6 хвилин, потім перекласти у форму для запікання або горщики, додати корицю і гострий перець за смаком.

6 Крок

Викласти у форму з м'ясом обсмажені овочі та промиту сочевицю.

7 Крок

Влити 1 літр окропу, перемішати, накрити кришкою і готувати в духовці, розігрітій до 170-180 градусів, приблизно 1 годину, при необхідності додаючи трохи гарячої води.

8 Крок

Покласти у форму з м'ясом та овочами промиту курагу.

9 Крок

Долити гарячу воду так, щоб вона покривала вміст форми, посолити на смак і гасити ще 15-20 хвилин.

10 Крок

Видалити паличку кориці.

11 Крок

Подавати страву до столу гарячою.

Вам також може сподобатися