Закуски

Баклажани По-Корейськи

Баклажани По-Корейськи
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

г
штуки
зубчика
столових ложок
столових ложок
чайних ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    166
  • Протеїни
    6
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

Рибний соус можна замінити ще двома ложками соєвого соусу.

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 200 градусів.

Step 2
2 Крок

Баклажани нарізати брусочками.

Step 3
3 Крок

Деко змастити олією.

Step 4
4 Крок

Викласти на лист баклажани і відправити в духовку на 20-25 хвилин.

Step 5
5 Крок

На сухій сковороді обсмажити кунжут до золотистого кольору.

Step 6
6 Крок

Дрібно нарізати чилі (його можна позбавити насіння, щоб не було занадто гостро) і часник.

Step 7
7 Крок

Порубати кинзу та зелену цибулю.

Step 8
8 Крок

У великій мисці змішати інгредієнти нарізані. Додати соєвий та рибний соуси, кунжутну олію та перемішати.

Step 9
9 Крок

Викласти гарячі баклажани у підготовлений соус і перемішати.

Step 10
10 Крок

Подавати, посипавши смаженим кунжутом.

Вам також може сподобатися