Cалат із помело з горіхами кешью та креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очистити помело, щоб залишилася тільки м'якоть.
-
Крок 2
Відварити креветки у підсоленій воді.
-
Крок 3
Червона цибуля нарізати пір'ям.
-
Крок 4
Ріпчасту цибулю нарізати кільцями, панірувати в олії та борошні, обсмажити до золотистої скоринки у фритюрі (близько ).
-
Крок 5
Приготувати соус "Цибуля кисла". Дрібно нашаткувати цибулю (30 гр.) і смажити її до золотистої скоринки. В окремій мисці змішати цукор, соєвий соус, чорний оцет, гірчицю, кунжутну олію, соки лайма та лимона, а також рибний соус. Додати тонким цівком рослинне масло і віночком перемішати всі інгредієнти до однорідної маси. Соус готовий!
-
Крок 6
Приготувати гостру олію. Для цього кип'ятити в маслі всі необхідні інгредієнти: цибулю порей, імбир, часник, перець чилі, сичуаньський перець, кунжут і перець чилі (мелений). Після чого відцідити та виходить 5 мл. гострої олії.
-
Крок 7
Помело, креветки, цибулю та кінзу полити приготованим соусом “Цибуля кисла” та гострим маслом.
-
Крок 8
Посипати салат роздробленими горіхами кеш'ю і прикрасити гілкою кінзи, також порізаним кокосом.
Поживна цінність
- Калорії
- 1572 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 125 г
- Вуглеводи
- 80 г