Азу
Як приготувати
-
Крок 1
М'ясо нарізати брусками.
-
Крок 2
Обсмажити м'ясо на олії в казані або товстостінній каструлі. Краще обсмажувати м'ясо частинами, щоб воно не виділило сік і не почало гасити.
-
Крок 3
Нарізати цибулю, моркву та солоні огірки тонкою соломкою. Помідор нарізати кубиком.
-
Крок 4
В окремій сковороді обсмажити цибулю до прозорості.
-
Крок 5
Додати до цибулі моркву, смажити .
-
Крок 6
Додати в сковороду огірки, томатну пасту та помідор, смажити, помішуючи, ще .
-
Крок 7
Додати овочеву засмажку до м'яса, влити бульйон, посолити, поперчити, накрити кришкою і гасити .
-
Крок 8
Картопля також нарізати соломкою.
-
Крок 9
На сковороді розігріти олію і обсмажити картоплю до рум'яної скоринки.
-
Крок 10
Додати картоплю в казан, перемішати і гасити ще .
-
Крок 11
Наприкінці вкиньте в азу подрібнений часник і тушкуйте ще . Подайте до столу, посипавши подрібненою петрушкою.
-
Крок 12
Перед подачею посипте страву подрібненою петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 675 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 47 г
- Вуглеводи
- 37 г