Артишоки з м'ятою
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте в сковороді оливкову олію першого віджиму разом із роздавленим часником.
-
Крок 2
Як тільки відчуєте запах часнику, видаліть його зі сковороди та додайте нарізані сегментами артишоки, трохи обсмажте їх.
-
Крок 3
Додайте до артишок сік свіжого лимона, ще трохи обсмажте їх у маслі.
-
Крок 4
В кінці приготування додайте до артишок пелюстки м'яти, трохи вершкового масла|мастила|, спеції і перемішайте. Страву можна подавати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 167 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 12 г