Кавунове гаспачо
Як приготувати
-
Крок 1
У блендері змішайте 5 склянок м'якоті кавуна та журавлинний сік. Збийте до пюре. Процідіть через сито у велику миску - вам знадобиться 3 склянки соку.
-
Крок 2
У миску з соком додайте очищений і нарізаний невеликими кубиками огірок, нарізані кубиками стебла селери (1 склянки), нарізаний кубиками болгарський перець (0,75 склянки), червона цибуля, дрібно нарізану зелень, сік лайма, оцт кубиками м'якоть кавуна. Перемішайте, закрийте плівкою та відправте в холодильник на .
Поживна цінність
- Калорії
- 75 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 16 г