Перейти до вмісту

Алжирський рибний суп з м'ятою

Алжирський рибний суп з м'ятою
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
12

Як приготувати

  1. Крок 1

    Зваріть рибний бульйон будь-яким доступним способом.

  2. Крок 2

    Картопля очистіть і наріжте брусочками близько 1 см завтовшки.

  3. Крок 3

    Листя м'яти та петрушки без стебел подрібніть.

  4. Крок 4

    Фенхель наріжте впоперек і потім півкільцями.

  5. Крок 5

    Часник дрібно нарубайте і відкладіть.

  6. Крок 6

    Вижміть сік із половини лимона.

  7. Крок 7

    Нагрійте рибний бульйон і покладіть у нього нарізану картоплю, фенхель, петрушку, м'яту, лимонний сік та спеції.

  8. Крок 8

    Доведіть до кипіння на невеликому вогні та варіть близько під кришкою.

  9. Крок 9

    Додайте консервовані у власному соку помідори та варіть без кришки ще .

  10. Крок 10

    Рибу крупно наріжте і покладіть у киплячий суп разом із часником. Таким чином часник не встигне розваритись і віддасть весь смак.

  11. Крок 11

    Додати оливкову олію і варити .

  12. Крок 12

    Посоліть, поперчіть та подавайте.

Поживна цінність

Калорії
281 ккал
Протеїни
29 г
Жири
9 г
Вуглеводи
24 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Алжирський рибний суп з м'ятою

Як вийшло?

Відгуки