Перейти до вмісту

Смажена спаржа з ​​бразильськими горіхами та білим вином

Смажена спаржа з ​​бразильськими горіхами та білим вином
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
3
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 180 градусів. Застеліть лист фольгою.

  2. Крок 2

    Викладіть спаржу на фольгу і перемішайте з 2 ложками оливкової олії. Посолити і поперчити і смажте до м'якості .

  3. Крок 3

    Розігрійте оливкову олію, що залишилася, у великій сковороді на середньому вогні. Викладіть спаржу, злегка подрібнені горіхи та влийте вино. Перемішайте та готуйте . Посолити і поперчити і розкласти по тарілках.

Поживна цінність

Калорії
203 ккал
Протеїни
5 г
Жири
19 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Смажена спаржа з ​​бразильськими горіхами та білим вином

Як вийшло?

Відгуки