Супи

Зелений Гаспачо З Хлібним М'яКушем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
за смаком
штуки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    274
  • Протеїни
    2
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

У цей суп ви можете за бажання додати будь-які інші зелені інгредієнти, наприклад стебла селери, зелену диню або яблука.

1 Крок

Хлібну м'якоть (без кірок) замочіть у невеликій кількості теплої води.

2 Крок

Всі овочі промийте та просушіть. З перцю видаліть насіння та плодоніжку, дрібно поріжте. Огірки очистіть від шкірки, видаліть насіння та наріжте дрібними кубиками. Цибулю очистіть і натріть на дрібній тертці. Часник очистіть і роздавіть у часнику.

3 Крок

Всі овочі помістіть у блендер і подрібніть до пюре. Потім злегка посоліть, додайте|добавляйте| масло, оцет (зовсім небагато) і 1 л чистої води (можна використовувати мінеральну столову воду) і ще раз все перемішайте. Помістіть гаспачо в холодильник на дві-три години охолоджуватися.

4 Крок

Після того як гаспачо добре охолоне і овочі в ньому стали м'якими і промаринувалися, гаспачо необхідно ще раз добре перетерти в блендері або комбайні. Перед подачею на стіл розлийте гаспачо по тарілках і вирощуйте гілочками петрушки.

Вам також може сподобатися