Зелений борщ зі свинячими ребрами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Свинячі ребра добре вимити під проточною водою та нарізати порційними шматками.
-
Крок 3
Перекласти нарізані ребра свинячі в каструлю, залити водою, додати 1 столову ложку солі, довести до кипіння, періодично знімаючи всю піну. Додати лавровий лист. Зменшити вогонь і варити на повільному вогні приблизно .
-
-
Крок 5
Картоплю нарізати невеликими кубиками, залити водою та відставити убік.
-
Крок 6
Очищену цибулю дрібно нарізати.
-
Крок 7
Моркву натерти на тертці.
-
Крок 8
Викласти моркву та цибулю на сковороду, додати 150 мл соняшникової олії та смажити до золотистого кольору.
-
Крок 9
До готової цибулі та моркви влити 1 літр густого томатного соку. Гасити ще приблизно .
-
Крок 10
Відварити у підсоленій воді курячі яйця. Очистити, остудити та нарізати дрібними кубиками.
-
Крок 11
Злити воду з попередньо підготовленої картоплі та викласти в каструлю до готового м'яса. Додати 1 столову ложку солі. Картоплю варити до готовності.
-
Крок 12
Добре вимити під проточною водою і дрібно нарізати щавель, петрушку, кріп.
-
Крок 13
Коли картопля вже готова, додати в каструлю цибулю та моркву, протушковані з томатним соком на сковороді. Викласти нарізану зелень, яйця. Додати приправи для супу до смаку.
-
Крок 14
Все обережно перемішати, довести до кипіння, зняти піну, при необхідності досолити. Варити на середньому вогні приблизно .
Поживна цінність
- Калорії
- 802 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 61 г
- Вуглеводи
- 35 г