Напої
Зелений Смузі З Ананасом
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування10 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
штук
штуки
пучка
Харчова цінність
- Калорії196
- Протеїни8
- Жири2
- Вуглеводи36
Інструкція приготування
Відкладіть лист шпинату, щоб прикрасити готовий смузі. Ананас можна замінити на грушу. Шпинат дуже корисний для імунітету та травлення, ананас спалює жири!
1 Крок
Ківі очистити, нарізати кубиками, також нарізати ананас (3 кружечки).
2 Крок
Додати до блендера ківі, ананас, шпинат. Перемішати протягом 2-3 хвилин до появи повітряної піни.