Смузі З Огірком Та Імбиром
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій2 Осіб
Смузі з огірком та імбиром — свіжа, насичена міксія зеленої палітри й яскравих фруктових нот. Гармонія м’якості банану та ківі тонко доповнюється легким гострим акцентом імбиру. Аромат свіжого шпинату та хрумкого огірка дарує напою особливу легкість, наповнюючи кожен ковток відчуттям оновлення та природної енергії.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії140
-
Протеїни5
-
Жири1
-
Вуглеводи31
Інструкція приготування
Використовуйте лише молодий шпинат — він м’якіший і не дає зайвої гіркоти. Імбир натирайте дрібно, щоб напій мав точний, але делікатний пряний акцент. Можна додати лід для більшої свіжості.
Стиглий ківі наріжте часточками.
Банан також наріжте, краще обрати стиглий і солодкий.
Шпинат промийте, видаліть товсті стебла.
Огірок наріжте.
Свіжий імбир очистіть і наріжте невеликими шматочками.
Викладіть усі інгредієнти в чашу блендера.
Додайте воду.
Збийте до однорідної маси.
Прикрасьте склянку скибочкою огірка.
Смузі готовий.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ