Напої

Смузі З Огірком Та Імбиром

Смузі З Огірком Та Імбиром
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
штук
г
пучків
мл
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    140
  • Протеїни
    5
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Стиглий ківі наріжте часточками.

Step 2
2 Крок

Банан також наріжте, краще обрати стиглий і солодкий.

Step 3
3 Крок

Шпинат промийте, видаліть товсті стебла.

Step 4
4 Крок

Огірок наріжте.

Step 5
5 Крок

Свіжий імбир очистіть і наріжте невеликими шматочками.

Step 6
6 Крок

Викладіть усі інгредієнти в чашу блендера.

Step 7
7 Крок

Додайте воду.

Step 8
8 Крок

Збийте до однорідної маси.

Step 9
9 Крок

Прикрасьте склянку скибочкою огірка.

Step 10
10 Крок

Смузі готовий.

Вам також може сподобатися