Напої
Зелений Детокс-Смузі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Зелений детокс-смузі — легкість і свіжість у кожному ковтку. Яблуко, ківі й шпинат гармонійно поєднуються з лимонним соком, а мед лагідно підкреслює природну солодкість фруктів. Напій освіжає, заряджає енергією та дбає про баланс у тілі. Проста композиція для нового ранку або легкого перекусу.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії157
-
Протеїни3
-
Жири1
-
Вуглеводи33
Інструкція приготування
Смузі буде більш насиченим, якщо використати охолоджену воду або декілька кубиків льоду. Обирайте молодий шпинат — він дає ніжний смак і яскравий колір.
1 Крок
Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.
2 Крок
Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.
3 Крок
Перелити у склянку.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ