Основні Страви

Зелені Перці Фаршировані Нутовим Фаршем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    314
  • Протеїни
    16
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    56

Інструкція приготування

1 Крок

Приготувати нутовий фарш, як зазначено на упаковці (можна купити в вегетаріанських магазинах), і додати спеції за смаком.

2 Крок

Підготувати перці: зрізати верхівку (залишити для кришечки), очистити від насіння. Перці слід вибирати невеликих розмірів.

3 Крок

Нафарширувати перці.

4 Крок

Укласти в рукав для запікання і помістити в духовку з температурою в 180 градусів, запікати 25 хвилин.

5 Крок

Брусницю та сир змішати в блендері до однорідної маси.

6 Крок

Перед подачею перці змастити оливковою олією.

Вам також може сподобатися