Сніданок для коханої на 14 лютого
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Гострим ножем виріжте з тосту форму серця.
-
Крок 2
Поставте сковорідку на вогонь і злегка змастіть її олією.
-
Крок 3
Покладіть тост на сковорідку та обсмажте на середньому вогні приблизно до золотистої скоринки.
-
Крок 4
Переверніть тост. Обсмажте ще близько на слабкому вогні.
-
Крок 5
У невеликій мисці змішайте молоко й дрібку цукру. Занурте туди м’якуш. Обмакніть його з обох боків. Тримайте акуратно.
-
Крок 6
Обережно викладіть тост на сковорідку. У вирізане серце розбийте яйце.
-
Крок 7
Посоліть яйце.
-
Крок 8
Слідкуйте за м’якушем. Переверніть, коли він стане золотистим.
-
Крок 9
Якщо яйце ще не готове, а хліб уже підсмажився, накрийте сковорідку кришкою. Слідкуйте за готовністю.
-
Крок 10
Гарно викладіть сніданок на тарілку. Зваріть каву або заваріть чай. Сніданок для коханої до Дня святого Валентина готовий. Не забудьте поцілувати кохану перед сніданком.
Поживна цінність
- Калорії
- 205 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 18 г