Запіканка з фаршем
Як приготувати
-
Крок 1
Картоплю очистити, якщо вона велика, нарізати на 2–4 частини, залити водою і зварити до готовності.
-
Крок 2
Коли картопля буде готова, злити воду, додати до неї вершкове масло і розім'яти в пюре. Посолити і додати мускатний горіх за смаком, 100 грам тертого сиру і яйце. Перемішати.
-
Крок 3
Цибулю нарізати дрібним кубиком, моркву нарізати кубиком зі стороною близько 1 див.
-
Крок 4
У сковороді розігріти олію, обсмажити цибулю до золотистого кольору.
-
Крок 5
Додати до цибулі моркву, смажити, помішуючи, ще .
-
Крок 6
Додати в сковороду фарш і смажити, помішуючи, поки фарш не змінить колір.
-
Крок 7
Додати в сковороду консервовані помідори, перемішати і тушкувати, доки вся рідина не випарується, .
-
Крок 8
Насамкінець посолити і поперчити фарш до смаку. Зняти з вогню та втрутити зелений горошок та нарубану петрушку.
-
Крок 9
У форму для запікання викласти фарш.
-
Крок 10
Зверху викласти пюре та розрівняти його. Посипати тертим сиром, що залишився, і відправити в духовку, розігріту до 200 градусів, на .
Поживна цінність
- Калорії
- 454 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 31 г