Шотландські яйця з пюре із зеленого горошку з м'ятою
Як приготувати
-
Крок 1
6 яєць покласти у холодну воду, довести до кипіння, після закипання варити .
-
Крок 2
Змішати фарш, кріп, сіль та перець.
-
Крок 3
Яйця, що залишилися, злегка збити виделкою. Варені яйця очистити, обваляти в борошні, обернути фаршем. Вмочити в сирі яйця, потім сухарі, ще раз яйця і знову сухарі.
-
Крок 4
Обсмажити в киплячому маслі до золотистої скоринки. Викласти на паперові рушники, щоб позбавитися зайвого жиру, потім в духовку, розігріту до 190 градусів, на .
-
Крок 5
Крупно нарізати зелену цибулю та м'яту. На сковороді розтопити 30 г олії, додати цибулю, обсмажити , потім покласти м'яту, смажити , додати горошок, перемішати, накрити кришкою і гасити .
-
Крок 6
Пробити горошок із зеленню в блендері, посоливши та поперчивши. Подавати як гарнір до яєць.
Поживна цінність
- Калорії
- 2315 ккал
- Протеїни
- 42 г
- Жири
- 213 г
- Вуглеводи
- 61 г