Перейти до вмісту

Запіканка з брокколі

Запіканка з брокколі
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Брокколі розділити на суцвіття, помити і відварити в підсоленій воді, що кипить, .

  2. Крок 2

    Яйця збити віночком, посолити. Чим сильніше збити яйця, тим ніжніше і повітряніше вийде страва.

  3. Крок 3

    Відварені суцвіття броколі викласти у форму для запікання, попередньо змащену трохи вершковим маслом, залити збитими яйцями і посипати тертим сиром.

  4. Крок 4

    Випікати в розігрітій духовці за температури 200 градусів .

Поживна цінність

Калорії
204 ккал
Протеїни
15 г
Жири
14 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запіканка з брокколі

Як вийшло?

Відгуки