Перейти до вмісту

Запечені яйця по-мексиканськи

Запечені яйця по-мексиканськи
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
8
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігріти духовку до 180 градусів.

  2. Крок 2

    Змастити невелику сковороду або круглу форму для запікання оливковою олією, розбити яйця.

  3. Крок 3

    Дрібно нарізати червоний перець чилі (якщо бажаєте, без насіння) і посипати їм яйця.

  4. Крок 4

    Очистити авокадо від шкірки та кісточок, потім нарізати скибочками. Розрізати лайм навпіл і вичавити сік із однієї половинки.

  5. Крок 5

    Викласти авокадо навколо яєць та приправити невеликою кількістю морської солі та чорного перцю. Додати сік лайма.

  6. Крок 6

    Поставити в духовку на або доки білки не застигнуть, але жовтки все ще будуть рідкими.

  7. Крок 7

    Відірвати і крупно нарізати кілька листків коріандру і посипати ними яйця, потім нарізати половину лайма, що залишилася, часточками для вичавлювання.

  8. Крок 8

    Для подачі підійдуть гарячі тости, намазаними олією.

Поживна цінність

Калорії
405 ккал
Протеїни
18 г
Жири
33 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Запечені яйця по-мексиканськи

Як вийшло?

Відгуки