Запечені курячі крила у солодко-гострому соусі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготувати соус. Для цього змішати в мисці решту інгредієнтів (свіжий часник роздавити часником або натерти на тертці).
-
Крок 2
Викласти крила у посуд для запікання. За необхідності змастити посуд олією. Поставити нагріватись духовку до 180 градусів на режимі з конвекцією. Перемішати крила з 3/4 соусу, поставити в розігріту духовку, запікати . (Якщо потрібно хрумку скоринку - додати весь соус, залишити запікатися не 25, а і пропустити наступний крок. У цьому випадку крила будуть менш гострими.)
-
Крок 3
Дістати крила з духовки, додати соус, що залишився, перемішати і запікати ще . Подавати гарячими.
Поживна цінність
- Калорії
- 522 ккал
- Протеїни
- 51 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 11 г