Запечена квасоля з барбекю соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Духовку розігріти до 150 градусів. У великій каструлі з товстими стінками обсмажити дрібно нарізаний бекон протягом , щоб він став хрустким. Потім додати нарізану цибулю і готувати ще , поки вона не стане м'якою.
-
Крок 2
Покласти подрібнений часник та готувати ще . Потім додати попередньо помиту квасолю, 8 склянок води, каву, соуси барбекю та тютюну, цукор, гірчицю, патоку та сіль. Довести до кипіння, накрити кришкою та поставити в духовку. Запікати, помішуючи кожну годину протягом , поки квасоля не стане м'якою.
-
Крок 3
Прибравши кришку, продовжувати запікати ще годину-півтори, поки рідина не нагадуватиме по консистенції сироп. Потім за бажанням приправити ще соусом табаско, барбекю, сіллю та перцем.
Поживна цінність
- Калорії
- 204 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 28 г