Салати

Закуска З Кальмарів Та Грибів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

штук
штуки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    713
  • Протеїни
    126
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Кальмари очистити від плівок та хорд, промиваючи проточною водою. Зварити кальмари у великій кількості киплячої підсоленої води протягом 5 хвилин. Потім перекласти в холодну воду, щоб зупинити приготування та охолодити, нарізати кільцями завтовшки близько 5 мм.

Image
2 Крок

Нарізати цибулю та моркву тонкою соломкою. На сковороді розігріти олію, пасерувати цибулю до прозорості, додати моркву, згасити ще 3 хвилини.

Image
3 Крок

Додати печериці, розсіл від них зберегти, він ще може стати в нагоді, і гасити ще 3 хвилини. Додати кальмари та соєвий соус. Помішувати, поки соус не випарується, якщо виходить дуже сухо, додати|добавляти| трохи розсолу від грибів. Потім поперчити, додати сметану, перемішати та зняти з вогню.

Вам також може сподобатися