Салати

Салат З Кальмаром І Яйцем

  • Час на підготовку
    240 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт взята з журналу "Кулінарна майстерня".

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    577
  • Протеїни
    108
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Для краси бажано, щоб різання цибулі та кальмарів були однаковими.

1 Крок

Тушки кальмарів для розморожування. Для цього залиште їх на нижній полиці холодильника на 3-4 години, потім розморожуйте при кімнатній температурі.

2 Крок

Вилийте киплячу киплячу воду, охолоджуйте. Промийте туші, очистіть від фільмів та нутрощів. Налийте 1,6 літра води. Додайте у воду лимонний сік (він дасть їм м'якість). Покладіть бухковий лист, перець з горохом, сіль. Доведіть до кипіння. Готуйте не більше 2 хвилин. Вийміть до друшляка, охолоджуйтесь. Нарізати шматками.

3 Крок

Варіть яйця, накручені (приблизно 7-10 хвилин на слабкому вогні). Налийте холодну воду, очистіть і дрібно нарізати. Промийте зелену цибулю, сухий і тонко нарізаний.

4 Крок

У мисці підключіть інгредієнти для салату, приправте сіллю, а потім приправити майонезом. Ретельно перемішайте і подайте.

Вам також може сподобатися