Перейти до вмісту

Закуска з цукіні та гарбуза з м'ятою

Закуска з цукіні та гарбуза з м'ятою
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте половину оливкової олії у сковороді на середньому вогні. Додайте тонко нарізану цибулю та подрібнений часник. Обсмажте приблизно до прозорості цибулі.

  2. Крок 2

    Злегка збільште вогонь і додайте масло, що нарізане невеликими шматочками цукіні і гарбуз, червоний перець пластівцями. Готуйте, помішуючи, до м'якості та рум'яної скоринки овочів приблизно .

  3. Крок 3

    Зніміть з вогню і втрутите лимонний сік, посоліть і поперчіть.

  4. Крок 4

    Перекладіть в миску для сервіровки і посипте м'ятою. Відразу подайте.

Поживна цінність

Калорії
604 ккал
Протеїни
24 г
Жири
19 г
Вуглеводи
127 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Закуска з цукіні та гарбуза з м'ятою

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки