Яйця пашот у су-віді
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Заповнити ємність для сувіда водою.
-
Крок 3
Нагріти до 64 градусів.
-
Крок 4
Яйця добре помити.
-
Крок 5
Обсушити на паперових рушниках.
-
Крок 6
Варити яйця
-
Крок 7
Як тільки яйця будуть готові, витягти їх із пакета і різко охолодити у воді. Такі яйця у шкаралупі зберігаються у холодильнику 2–3 дні.
-
Крок 8
В окремому сотейнику закип'ятити воду, підсолити та акуратно розбити в неї необхідну кількість яєць. Варити за слабкого кипіння .
-
Крок 9
Викласти яйця пашот на тарілку, посолити та поперчити.
Поживна цінність
- Калорії
- 188 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 1 г