Французькі тости з авокадо та чері
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спершу підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Наріжте хліб скибками.
-
Крок 3
Збийте яйця з молоком, сіллю та перцем. Хліб занурюйте в суміш з обох боків лише на мить, щоб не розмокнув.
-
Крок 4
На сковорідці розігрійте суміш олії та вершкового масла й засмажте хліб на середньому вогні — по на кожен бік, до золотистої скоринки. Викладіть тости на тарілку.
-
Крок 5
Розріжте авокадо, приберіть кісточку й ложкою дістаньте м’якоть зі шкірки.
-
Крок 6
М’якоть авокадо розімніть виделкою, додавши сіль, перець і лимонний сік.
-
Крок 7
Намастіть тости авокадо.
-
Крок 8
Помідори чері розріжте навпіл, а якщо вони великі — на чвертинки. Викладіть їх на авокадо зрізом догори.
-
Крок 9
Посоліть, поперчіть і збризніть оливковою олією. За бажання прикрасьте базиліком.
-
Крок 10
Подавайте одразу, доки тости ще теплі.
Поживна цінність
- Калорії
- 586 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 43 г












