Сніданки

Яйця Фаршировані Тунцем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    638
  • Протеїни
    74
  • Жири
    32
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Яйця відварити круто.

Image
2 Крок

Тунця викласти в миску, попередньо зливши з нього всю олію.

Image
3 Крок

Приправити тунця перцем.

Image
4 Крок

Цибулю очистити.

Image
5 Крок

Нарізати цибулю. Сильно не дрібнити.

Image
6 Крок

Перекласти цибулю до тунця.

Image
7 Крок

Добре перемішати інгредієнти.

Image
8 Крок

Яйця очистити від шкаралупи.

Image
9 Крок

Розрізати навпіл.

Image
10 Крок

Витягнути ложкою жовток.

Image
11 Крок

Білок посолити.

Image
12 Крок

Ложкою помістити тунця у половинки яєць.

Image
13 Крок

Посипати яйця кунжутом.

Image
14 Крок

Злегка приправити перцем. Подавати найкраще із зеленню.

Вам також може сподобатися