Яєчня зі стручковою квасолею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування яєчні підготуйте всі інгредієнти. Квасолю промийте й обріжте кінчики.
-
Крок 2
Відваріть квасолю у підсоленій киплячій воді протягом .
-
Крок 3
Наріжте невеликими шматочками.
-
Крок 4
У миску розбийте яйце.
-
Крок 5
Посоліть.
-
Крок 6
Додайте перець.
-
Крок 7
Збийте яйце.
-
Крок 8
На розігріту сковорідку покладіть масло.
-
Крок 9
Викладіть квасолю й трохи обсушіть.
-
Крок 10
Додайте яйце й смажте, постійно помішуючи. Яєчня зі стручковою квасолею готова — подавайте одразу.
Поживна цінність
- Калорії
- 118 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 4 г