Сніданки

Яєчня На Сирній Основі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    12 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    710
  • Протеїни
    68
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Image
1 Крок

На невеликій сковороді розігріти олію та додати яйця.

Image
2 Крок

Розбити жовтки вилкою, посолити та поперчити.

Image
3 Крок

Зменшити вогонь і накрити кришкою.

Image
4 Крок

Через 3 хвилини перекласти яєчню в миску.

Image
5 Крок

Накрити кришкою, запобігаючи охолодженню.

Image
6 Крок

На суху розігріту сковороду викласти сир.

Image
7 Крок

Приправити травами. Розігрівати на середньому вогні.

Image
8 Крок

Через 2 хвилини обережно перекласти лопаткою сирну основу в тарілку.

Image
9 Крок

Зверху накрити яєчнею.

Image
10 Крок

Додати дрібно нарізані томати.

Image
11 Крок

Прикрасити зеленню та подавати.

Вам також може сподобатися