Яєчня на сирній основі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На невеликій сковороді розігріти олію та додати яйця.
-
Крок 2
Розбити жовтки вилкою, посолити та поперчити.
-
Крок 3
Зменшити вогонь і накрити кришкою.
-
Крок 4
Через перекласти яєчню в миску.
-
Крок 5
Накрити кришкою, запобігаючи охолодженню.
-
Крок 6
На суху розігріту сковороду викласти сир.
-
Крок 7
Приправити травами. Розігрівати на середньому вогні.
-
Крок 8
Через обережно перекласти лопаткою сирну основу в тарілку.
-
Крок 9
Зверху накрити яєчнею.
-
Крок 10
Додати дрібно нарізані томати.
-
Крок 11
Прикрасити зеленню та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 710 ккал
- Протеїни
- 68 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 15 г