Бульйони

Східний Темний Курячий Бульйон

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    140 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    381
  • Протеїни
    25
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Корнішон розрізати навпіл.

Image
2 Крок

Форму для запікання змастити оливковою олією.

Image
3 Крок

Викласти у форму курку.

Image
4 Крок

Запікати курку в духовці за 180 градусів 20 хвилин.

Image
5 Крок

Нарізати імбир кубиками.

Image
6 Крок

Нарізати квадратиками порей.

Image
7 Крок

Нарізати кубиками моркву.

Image
8 Крок

Нарізати часник.

Image
9 Крок

Розігріти на сковороді столову ложку оливкової олії, викласти імбир та моркву.

Image
10 Крок

Через 3-4 хвилини додати часник та порей. Обсмажувати 10 хвилин|мінути| на середньому вогні, періодично помішуючи.

Image
11 Крок

Перекласти в каструлю запечену курку та овочі, залити водою.

Image
12 Крок

Довести до кипіння та прибрати піну. Слідкувати за бульйоном: він не повинен кипіти. Варити близько 90 хвилин.

Image
13 Крок

Нарізати крупно лемонграс.

Image
14 Крок

Додати до бульйону томатну пасту.

Image
15 Крок

Додати лемонграс та лист лайма.

Image
16 Крок

Додати запашний перець.

Image
17 Крок

Додати перець чилі.

Image
18 Крок

Посолити за смаком. Варити, помішуючи ще 30 хвилин.

Image
19 Крок

Процідити, перелити в глибоку страву та подавати.

Вам також може сподобатися