Основні Страви

Вок З Куркою Та Рисом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

зубчика
за смаком
чайних ложок
штук
за смаком
столові ложки
г
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    677
  • Протеїни
    39
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    70

Інструкція приготування

1 Крок

Налити у вок олію і розігріти. Викласти куряче філе і обсмажити його 20 секунд перевертаючи, щоб побіліло з усіх боків.

2 Крок

Потім закласти нарізану цибулю, обсмажувати, перевертаючи з куркою ще 30-40 секунд.

3 Крок

Закласти дрібно нарізані часник та імбир, обсмажувати 7-10 секунд.

4 Крок

Зрушити на сковорідці в бік продукти, в маслі, що звільнилося, обсмажити каррі та інші спеції — 10 секунд.

5 Крок

Закласти заздалегідь зварений рис, обсмажувати 10 секунд.

6 Крок

Відсунути все убік на сковорідці, розбити на вільне місце 2 яйця, і обсмажувати їх розмішуючи, щоб воно застигло шматочками, втрутити їх у решту вок.

7 Крок

Додати соєвий соус, кунжут, вимкнути вогонь і дати постояти.

Вам також може сподобатися