Перейти до вмісту

Тяхан із куркою (Смажений рис)

Тяхан із куркою (Смажений рис)
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Промити рис під проточною водою до прозорості води. Варити в несолоній воді . Він має бути напівсирим. Зняти з вогню та процідити.

  2. Крок 2

    Овочі можна комбінувати за своїми перевагами. Курку нарізати невеликими шматочками і обсмажити на олії.

  3. Крок 3

    Овочі нарізати дрібними кубиками. Додати до курки та трохи обсмажити. Вони мають залишатися трохи сирими.

  4. Крок 4

    До овочів і курки додати трохи дрібно нарізаного імбиру та кунжутної олії. Згасити пару хвилин і всипати рис.

  5. Крок 5

    Додати соєвий соус і перемішати. За бажання можна посолити і додати свіжомелений перець. Згасити ще три хвилини. Рис повинен вийти трохи смаженим, розсипчастим, гарного коричневого кольору (від соєвого соусу).

  6. Крок 6

    На завершення можна додати горошок чи кукурудзу. Тяхан викласти в чаші і прикрасити обсмаженим кунжутним насінням або свіжою зеленню.

Поживна цінність

Калорії
737 ккал
Протеїни
21 г
Жири
31 г
Вуглеводи
96 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тяхан із куркою (Смажений рис)

Як вийшло?

Відгуки