Основні Страви

Тяхан Із Куркою (Смажений Рис)

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    737
  • Протеїни
    21
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    96

Інструкція приготування

1 Крок

Промити рис під проточною водою до прозорості води. Варити в несолоній воді 5-7 хвилин. Він має бути напівсирим. Зняти з вогню та процідити.

2 Крок

Овочі можна комбінувати за своїми перевагами. Курку нарізати невеликими шматочками і обсмажити на олії.

3 Крок

Овочі нарізати дрібними кубиками. Додати до курки та трохи обсмажити. Вони мають залишатися трохи сирими.

4 Крок

До овочів і курки додати трохи дрібно нарізаного імбиру та кунжутної олії. Згасити пару хвилин і всипати рис.

5 Крок

Додати соєвий соус і перемішати. За бажання можна посолити і додати свіжомелений перець. Згасити ще три хвилини. Рис повинен вийти трохи смаженим, розсипчастим, гарного коричневого кольору (від соєвого соусу).

6 Крок

На завершення можна додати горошок чи кукурудзу. Тяхан викласти в чаші і прикрасити обсмаженим кунжутним насінням або свіжою зеленню.

Вам також може сподобатися