Винегрет із запечених овочів із гірчичною заправкою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі потрібні овочі.
-
Крок 2
Очистити їх та помити.
-
Крок 3
Буряк нарізати на четвертинки.
-
Крок 4
Моркву, залежно від розміру, розріжте на 3–4 частини.
-
-
Крок 6
Притрусіть овочі приправою та трохи посоліть, а щоб вони не пригоріли до дека, додайте кілька столових ложок води.
-
Крок 7
Щільно накрийте деко зверху фольгою: так овочі швидше запечуться й не пересохнуть. Поставте в духовку на при 180 градусах.
-
Крок 8
Коли овочі будуть готові, дайте їм трохи охолонути. Готовність перевіряють ножем: проколіть найбільший шматок — якщо ніж заходить і виходить без зусиль, овочі зготувалися.
-
Крок 9
Підготуйте зелений горошок і солоні огірки, а запечений часник очистьте.
-
Крок 10
Запечені овочі наріжте великими кубиками й складіть у глибоку миску.
-
Крок 11
Додайте до них свіжі огірки, нарізані дрібно (вони зроблять салат ніжнішим і свіжішим), та солоні огірки. Доповніть запеченим часником і горошком.
-
Крок 12
Підготувати інгредієнти для соусу.
-
Крок 13
Змішати в мисці зернисту гірчицю, оливкову олію та мед.
-
Крок 14
Вичавити сік четвертинки лимона та перемішати.
-
Крок 15
Обережно перемішайте всі овочі в мисці двома ложками.
-
Крок 16
Зверху залити соусом для заправки та знову перемішати.
-
Крок 17
Готову страву за бажанням прикрасити зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 299 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 24 г