Перейти до вмісту

Вегетаріанські міні-чізкейки без випічки

Вегетаріанські міні-чізкейки без випічки
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
7
Техніка
Без випікання

Як приготувати

  1. Крок 1

    Помістити фініки в блендер, подрібнити до невеликих шматочків, що легко формуються в клейку масу, відкласти.

  2. Крок 2

    Подрібнити у блендері волоські горіхи, додати фінікову масу, змішати. Якщо залишилися зайві горіхи, додати більше фініків, якщо маса навпаки занадто клейка, додати більше горіхів.

  3. Крок 3

    Розподілити основу формами для мафінів, добре утрамбувати. Якщо ви використовуєте не силіконові форми, а жорсткі, перед тим як розподіляти основу, покладіть у кожну форму по смужці паперу для випікання таким чином, щоб краї смужки височіли над формою. Тоді при витягуванні міні-чизкейків достатньо буде потягнути за кінчик паперової смужки, щоб обережно дістати готовий кейк.

  4. Крок 4

    Кешью, лимонний сік, рослинне молоко та підсолоджувач помістіть у блендер і змішайте до отримання ніжної кремової текстури без грудочок. Регулюйте кількість рідини, якщо потрібно. До речі, як підсолоджувач також можна використовувати мед, якщо ви допускаєте його у своєму раціоні.

  5. Крок 5

    Розподіліть крем за формами, злегка струсіть кожну, щоб вийшли бульбашки повітря.

  6. Крок 6

    За бажанням можна прикрасити кожен чізкейк крапелькою сиропу або меду, розподіливши по поверхні кінчиком чайної ложки.

  7. Крок 7

    Поставити в морозилку на . Вийняти за до подачі на стіл.

Поживна цінність

Калорії
291 ккал
Протеїни
8 г
Жири
20 г
Вуглеводи
22 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Вегетаріанські міні-чізкейки без випічки

Як вийшло?

Відгуки