Сніданки

Ранкова Яєчня З Черемшею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

пучків
штуки
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    454
  • Протеїни
    18
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Черемшу добре промиваємо, обсушуємо і видаляємо стебла. Після чого нарізаємо нарізкою жульєн.

2 Крок

На сковороді на оливковій олії обсмажуємо черемшу на середньому вогні, через 2 хвилини додаємо помідор нарізаний і ще через 2 хвилини листя кинзи. За 1 хвилину знімаємо з вогню.

3 Крок

Робимо яєчню із двох яєць. І підсушуємо тост у тостері.

4 Крок

На тарілку викладаємо тост, на нього зверху овочеву суміш та на неї яєчню.

5 Крок

Подаємо відразу

Вам також може сподобатися