Супи

Уха З Копченою Головою Лосося Та Місо

Уха З Копченою Головою Лосося Та Місо
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
стебел
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    177
  • Протеїни
    10
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти.

2 Крок

Закоптіть голови й хвости лосося, очищену цибулину та моркву протягом 30 хвилин.

3 Крок

У п’ятилітровій каструлі закип’ятіть воду й опустіть у неї копчені овочі та рибу.

4 Крок

Коли бульйон закипить, акуратно зніміть піну й варіть трохи більше години. Потім залиште настоятися на ніч.

5 Крок

Вийміть усе, що плаває у бульйоні, відокремте кістки, жир і шкіру від м’яса, а бульйон процідіть — можна через друшляк із вологою серветкою, добре відтискаючи.

6 Крок

Копчену цибулю та моркву викиньте — вони вже віддали весь смак.

7 Крок

Свіжу моркву й цибулю дрібно наріжте та обсмажте на рослинній олії.

8 Крок

Додайте в бульйон засмажку, крупно нарізану картоплю й варіть на невеликому вогні до готовності картоплі.

9 Крок

Додайте томатну пасту, місо-пасту, лемонграс і сік чверті лимона.

10 Крок

Поверніть у бульйон розібране рибне м’ясо, залиште на 10–15 хвилин на мінімальному вогні під кришкою.

11 Крок

Уху можна їсти одразу, але краще дати їй настоятися 2 години.

Вам також може сподобатися