Перейти до вмісту

Юшка по-фінськи з вершками

Юшка по-фінськи з вершками
Юшка по-фінськи — це ніжна, оксамитова перша страва на основі лососевого бульйону, овочів та вершків. Її аромат огортає затишком завдяки свіжості кропу й м’якості вершків. Картопляне пюре надає особливої густини, а соковите філе лосося створює ідеальний баланс текстур. Відчутний легкий присмак оливкової олії та солодкуватої моркви.
Підготовка
120 хв
Приготування
45 хв
Загалом
165 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Перед закладкою голову й хвіст лосося видаліть зябра: це позбавить бульйон гіркоти. Для більш насиченого смаку дайте юшці настоятися під кришкою, і подавайте з житнім багетом чи грінками.
  1. Крок 1

    Спочатку приготувати бульйон з хвоста, кісток та голови червоної риби (попередньо видалити зябра): скласти все це у дволітровий сотейник, залити водою, додати лавровий лист і перець горошком.

  2. Крок 2

    Поставити сотейник на повільний вогонь після закипання води варити , знімаючи піну з рибного бульйону.

  3. Крок 3

    Поки вариться бульйон, у каструлю з товстим дном налити оливкову олію, злегка підсмажити дрібно нарізану цибулю та моркву до золотистого кольору.

  4. Крок 4

    Готовий рибний бульйон потрібно процідити, додати в каструлю з овочевим пасеруванням.

  5. Крок 5

    Додати туди нарізану кубиками картоплю, через половину картоплі вийняти і розім'яти вилкою в пюре, так юшка буде густіше.

  6. Крок 6

    Потім додати нарізане філе лосося (варити його більше не варто), вершки, посолити і поперчити.

  7. Крок 7

    Вимкнути плиту, додати до вуха нарізаний кріп.

  8. Крок 8

    Дати настоятися вусі .

Поживна цінність

Калорії
170 ккал
Протеїни
13 г
Жири
7 г
Вуглеводи
14 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.