Перейти до вмісту

Сирні роли з бананами в кокосовій стружці

Сирні роли з бананами в кокосовій стружці
Сирні роли з бананами в кокосовій стружці — це легкий, витончений сніданок із ніжним поєднанням кремового сиру, стиглого банану та ароматної кориці. Тонкий лаваш ніжно огортає солодку начинку, а кокосова стружка додає приємної текстури й делікатного тропічного присмаку. Така страва дарує особливий настрій і заряд легкості з самого ранку.
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Для виразнішого смаку використовуйте домашній кисломолочний сир і підрум’яньте роли на сухій сковороді хвилину з кожного боку — це додасть цікавої хрусткої скоринки й утримає соковиту начинку всередині.
  1. Крок 1

    Лаваш нарізати невеликими смужками

  2. Крок 2

    Сир змішати зі сметаною до кремоподібної консистенції

  3. Крок 3

    Дрібно нарізати або пюрувати банан і додати.

  4. Крок 4

    Додати корицю та ванільний цукор

  5. Крок 5

    Начинкою, що вийшла, намазати лаваш і згорнути його в рулетик-рол (якщо потрібно, то розрізати на шматочки поменше)

  6. Крок 6

    На тарілку висипаю кокосову стружку та обвалюю в ній сирні краї ролів.

Поживна цінність

Калорії
206 ккал
Протеїни
17 г
Жири
7 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сирні роли з бананами в кокосовій стружці

Як вийшло?

Відгуки