Сирна запіканка з гарбузом та кардамоном
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 220 градусів.
-
Крок 2
Розпорошити кардамонові коробочки і злегка потовкти чорне насіння.
-
Крок 3
Гарбуз натерти на дрібній тертці, змішати з сиром і цукром в однорідну помаранчеву кашку.
-
Крок 4
Всипати в неї борошно, розпушувач, кардамон та сіль. Знову перемішати до однорідного стану.
-
Крок 5
Збити білок до пишної піни.
-
Крок 6
Додати у сирну масу білок. За консистенцією тісто має нагадувати зубну пасту – бути не рідким та не твердим. Якщо тісто виходить дуже густим, збити і додати ще один білок.
-
Крок 7
Змастити форму вершковим маслом і посипати панірувальними сухарями.
-
Крок 8
Викласти все тісто у форму. Поставити форму в духовку, понизити температуру до 180 градусів і випікати .
-
Крок 9
Вимкнути духовку і залишити запіканку остигати в ній на . Потім поставити форму із запіканкою на решітку і дати їй повністю охолонути за кімнатної температури.
-
Крок 10
Подавати холодною.
Поживна цінність
- Калорії
- 267 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 34 г