Основні Страви

Тушена Свиняча Лопатка З Булгуром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

зубчика
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    368
  • Протеїни
    17
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Підготувати потрібні інгредієнти.

Image
2 Крок

М'ясо добре вимити під проточною водою, забрати все зайве, нарізати великими кубиками.

Image
3 Крок

Влити в сковороду 50 мл рослинного масла|мастила|, викласти нарізане м'ясо і поставити сковороду на вогонь.

Image
4 Крок

М'ясо обсмажити з усіх боків до рум'яної скоринки і викласти в каструлю, в якій готуватиметься.

Image
5 Крок

Цибулю нарізати дрібними кубиками, а моркву соломкою. Викласти в сковороду, де смажилося м'ясо, додати 25 мл олії та готувати, періодично помішуючи, до золотистого кольору.

Image
6 Крок

Готові цибулю та моркву викласти в каструлю до м'яса. Додати лавровий лист.

Image
7 Крок

Додати до м'яса сіль та влити 0,5 л води. Поставити на вогонь, довести до кипіння і гасити приблизно 40 хвилин на маленькому вогні під закритою кришкою.

Image
8 Крок

300 г булгура викласти на суху сковороду і приблизно 5 хвилин обсмажити на середньому вогні, постійно помішуючи.

Image
9 Крок

Викласти в каструлю до м'яса 1 чайну ложку суміші мелених перців і 3-4 зубчики часнику.

Image
10 Крок

Булгур викласти в каструлю до м'яса та рівномірно розподілити.

Image
11 Крок

Влити в каструлю приблизно 300 мл води, щоб вода трохи покрила крупу, довести до кипіння і тушкувати до готовності булгура приблизно 20-30 хвилин.

Image
12 Крок

Готову страву подавати теплою або гарячою.

Вам також може сподобатися