Перейти до вмісту

Тушкована капуста

Тушкована капуста
Тушкована білокачанна капуста гарна сама по собі. Але якщо забезпечити її всіма прописаними в рецепті інгредієнтами, та ще надати їй міцності за допомогою пшеничного борошна, вийде і відмінний яскравий гарнір до червоного м'яса, і закуска самодостатня, гаряча або холодна.
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Цибулю нарізати тонкою соломкою, капусту нашаткувати.

    Крок 1: Тушкована капуста
  2. Крок 2

    У товстостінній каструлі розігріти половину олії та обсмажити на ній цибулю до золотистого кольору.

    Крок 2: Тушкована капуста
  3. Крок 3

    Додати коріандр та зіру, обсмажити протягом .

    Крок 3: Тушкована капуста
  4. Крок 4

    Покласти в каструлю капусту, накрити кришкою і гасити .

    Крок 4: Тушкована капуста
  5. Крок 5

    Додати томатне пюре, оцет, цукор, посолити і поперчити до смаку, накрити кришкою і гасити ще .

    Крок 5: Тушкована капуста
  6. Крок 6

    У невеликому сотейнику розігріти масло і обсмажити на ньому борошно протягом хвилини.

    Крок 6: Тушкована капуста
  7. Крок 7

    Коли капуста буде готова, додати обсмажену в олії борошно, перемішати і прокип'ятити.

    Крок 7: Тушкована капуста

Поживна цінність

Калорії
205 ккал
Протеїни
3 г
Жири
15 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тушкована капуста

Як вийшло?

Відгуки